普洱茶在明清时期开始形成大宗商品，主要靠人背马驼运出云南。主要的茶马古道有以下几条：一是从普洱出发至昆明、昭通，再到四川的泸州、宜宾、成都、重庆至京城。二是普洱经下关到丽江与西康西藏互市。三是由勐海至边境口岸打洛，再分二路：一路至缅甸、泰国；另一路是经缅甸到印度、西藏。四是由勐腊的易武茶山开始，至老挝丰沙里，到河内再往南洋。如图2.1所示。
图2.1
图2.1是云南普洱茶向周边国家和地区的主要传播渠道，直接传播到缅甸、泰国、印度、老挝、越南，由这些国家再往东南亚等国家传播。东南亚国家本身和中国的人员交往和商业活动就十分频繁，所以，云南周边国家和东南亚诸国是普洱茶早期传播之地。
滇南茶马商道上，印度、缅甸、暹罗（泰国、越南、柬埔寨等国均有商人来往于西双版纳和思茅、普洱县之间，普洱茶通过外国商人流传海外不少国家，印度的加尔各答成为云南茶叶销往世界各地的重要中转市场。民国时期，勐腊曼洒茶、倚邦茶行销越南莱州，易武圆茶放运越南莱州、泰国密赛，法属老挝勐板以及越南河内、海防南洋等市场。佛海出口的圆茶、砖茶及散茶，销往暹罗（泰国、缅甸、印度、尼泊尔、不丹、锡金、马来西亚、新加坡等地，江城的饼茶运销越南、老挝、缅甸、泰国等地。
普洱茶作为清朝宫廷饮品和皇家贡茶，清廷时在外事活动中作为礼品赠送，这是普洱茶传播的又一途径。据史料记载，在清乾隆年间和英国国王乔治三世的三次国事交往中，普洱茶和普洱茶膏都出现在清廷的赠品礼单中。这种外事活动使普洱茶在更高的层次传播得更远。
中华人民共和国成立后，普洱茶的种植、加工和销售都有了长足发展。普洱茶的产地扩大，产量增加，销路日广，出口增加，不仅深受港澳台地区和东南亚国家消费者的欢迎，而且远销日本、西欧、美洲，成为越来越多的人喜爱的保健饮品。普洱茶传到法国，经法国科学家实验证明，饮普洱茶益处多多，它既可做饮料，又可做药物，其特点之一是助消化，减肥去脂，因而引起人们浓厚的兴趣。法国妇女依据她们饮用的经验，把普洱茶称为“刮油茶”“消痩茶”，多数法国人将普洱茶作为降脂减肥的药物来饮用，或作为馈赠亲友的礼品。曰本人把普洱茶作为保健美容茶，以贵妃茶、美容茶、健美茶、窈窕茶、益寿茶等牌名美称投放市场，普洱茶深受欢迎。现在，不少西欧国家把普洱沱茶放在药店或百货商店的美容化妆品专柜中出售，普洱茶还成为家庭摆设中的工艺品。
特别是20世纪70年代初期普洱熟茶的研制成功，更是为普洱茶的发展插上了翅膀。普洱茶的独特口感受到越来越多爱茶人的喜欢，普洱茶的保健功能也得到越来越多人的关注。日本、法国等国的科学家对普洱茶保健功能的研究，在全世界范围内掀起了普洱茶保健功能研究热潮，普洱茶的保健功能正在源源不断地被发现，越来越受到全世界的重视。如果说普洱茶在清朝成为国之名茶，那现在普洱茶已经是真正的世界名茶。
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